2024年自分と向き合うことからスタート
2024年のはじまりとともに胸が痛くなるニュースを目にし、
いかに普通に暮らせることが幸せか改めて実感するとともに
被災された方々が一日も早く穏やかな日常を取り戻せることを祈ります。
我が家は年末年始は実家へ帰省し、家族や友人たちと過ごすことができました。
地元の友人たちとの会話では、体型が。。。体重が。。。と体に関する話題が多めに。
40代半ば、分かれ道だよねと。自分の体型にきちんと意識を向けているかどうか。
そこで差が出始めると。
見て見ぬ振りは1番怖いですね。
私も毎日できるだけ体重計には乗るようにし、体内チェックを行なってます。
毎日確認すれば、早い段階で調整でき大変なことにはならないと思うので、
そこは怠らず続けることを意識しています。
何事も習慣とするって難しいですよね。
ついつい楽な方にと。
そんな時は楽な選択をした先にはどんな自分が待っている？とイメージし、
よくない自分が見えた時は一踏ん張りだ！と気合を入れ直します。
さて、今年も挑戦を恐れず進んでいきたいなと思うところではあります。
どんな自分でいたいか？
望む未来のために今できることは何か？
そこを改めて向き合うところからスタートしています。
（現在、仲間同士でどんな未来を描いているのかをシェアし合あう予定です）
誰かに公表することで、やる気が湧いてくる。そこを狙って笑
さぁ、頭の中で巡っていることを整理し、
理想とする未来の自分に向かって一歩一歩先進していきたいと思います。
洋服というツールを通して、
お客様を笑顔にし、心を晴れやかにするサポートを続けていきます。
2024年もどうぞよろしくお願いします☆
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